Не пропусти
Главная » Красота » Интересные факты о фруктах: эти загадочные фрукты

Интересные факты о фруктах: эти загадочные фрукты

Эти загадочные фрукты: интересные факты

Интересные факты о фруктах: эти загадочные фрукты

Привет всем! Может быть найдется в мире человек, который не любит фрукты. Но это будет столь редкое исключение, что не стоит и упоминания. Фрукты любят все. Вопрос лишь в том, что кто-то предпочитает сладкие бананы и груши, а кому-то нравятся апельсины и ананас.

Вокруг этой вкусной еды сегодня сложилось много легенд. Особенно постарались дамы сидящие на диете. Почему-то считается, что фрукты слишком калорийны и мешают сбрасывать вес. Все обстоит с точностью до наоборот.

Интересные факты о фруктах: эти загадочные фрукты

Нет ничего полезнее, чем фрукты во время диеты, когда организм особенно остро нуждается в витаминах и других веществах, которые встречаются только в этих загадочных и чудесных плодах.

Есть только два условия. Нужно знать, что ешь. Не следует забывать об умеренности.

Каждый фрукт обладает уникальными, присущими лишь ему одному свойствами. Иногда, правильное употребление фруктов может не только принести огромную пользу, но и стать почти лекарством.

Апельсин

Интересные факты о фруктах: эти загадочные фрукты

Наиболее известный и любимый всеми плод цитрусовых. Антидепрессант . Содержит аскорбиновые кислоты, то есть витамина С; витамины: В, А, Р. Является естественным жиросжигателем . Самой полезной частью плода является, как это ни странно, белая мякоть под оранжевой коркой.



Но есть некоторые неприятные детали. У некоторых людей может вызывать аллергические реакции. Практически то же, можно сказать обо всех цитрусовых. Больше всего витамина С содержится в грейпфруте.

Сок цитрусовых следует разбавлять водой, особенно людям страдающим повышенной кислотностью.

Интересные факты о фруктах: эти загадочные фрукты

Антидепрессант. Этот плод многие привыкли считать орехом, в то время как он является масличной культурой. Он широко вошел в рацион большинства людей. Но немногие знают, какую пользу или вред арахис может принести организму. В этих плодах содержится огромное количество антиоксидантов, что служит профилактикой онко-заболеваний.

Жареный арахис гораздо полезнее, чем сырой. Несмотря на калорийность, эти плоды в умеренном количестве необходимы в рационе здоровых людей каждый день, так как в них содержаться практически все витамины.

Аллергикам арахис есть не рекомендуется, так как содержащиеся в арахисе протеины могут вызвать приступ.

Интересные факты о фруктах: эти загадочные фрукты

Эти фрукты стали культивироваться одними из самых первых. Путешественники развезли их по миру с островов Малайского архипелага.

Эти плоды служат не только естественными антидепрессантами , благодаря белку триптофану, который в организме превращается в серотонин — гормон удовольствия.

Они содержат столько антиоксидантов , что если съедать по одному банану в день, то это будет практически гарантией от онкологии. Кроме того, этот фрукт чудесным образом улучшает пищеварение, благодаря содержащимся в нем маслам, что вопреки устоявшемуся мнению, также способствует похудению. Один банан способен подарить энергию на полдня работы.



Банан — калорийный фрукт, из-за большого содержания натуральных сахаров: фруктозы, сахарозы, глюкозы, это и делает его таким энергетическим продуктом. Именно поэтому, людям с большим весом или диабетом, не следует увлекаться бананами.

Интересные факты о фруктах: эти загадочные фрукты

Или правильнее, личи. Фрукт этот полезнее в свежем виде. Хотя из него готовят сладкие желе и даже мороженое. На его родине в Китае, традиционно делают вино из плодов личи. Содержание в плодах множества витаминов и минеральных веществ позволяет с успехом применять его для профилактики и лечения некоторых заболеваний.

Фрукт личи помогает при атеросклерозе. В сочетании с с травами и лимонником свежие плоды используют при онкологических заболеваниях. Они очень хорошо восстанавливают силы, благодаря большому содержанию калия, что очень полезно при болезнях сердца.

Благоприятно воздействуют они и на поджелудочную железу и улучшают работу кишечника. Этот маленький красный плод считается сильным афродизиаком , поэтому его рекомендуют употреблять для увеличения мужской силы.

Фрукты человек начал употреблять в пищу гораздо раньше, чем какие либо другие продукты. Кроме того, что они имеют множество полезных качеств — это к тому же, очень вкусно.

Не держи в себе, выскажись: 3 комментария

Интересные факты о фруктах: эти загадочные фрукты



В первый раз прочитала о личи, о его лечебных свойствах в лечении рака и заболеваний сердца. Теперь хочется попробовать его на вкус, особенно желе и мороженое из него.Спасибо за интересный экскурс в фруктовый мир.

Интересные факты о фруктах: эти загадочные фрукты

А как же киви-замечательный вкусный фрукт,являющийся чемпионом по содержанию витамина С?Апельсины и бананы вкусны и полезны,спору нет;но. вот лично я предпочитаю совсем другие фрукты-в частности,мандарины,яблоки и киви!Арахис,кстати,тоже очень люблю;хотя до недавних пор считала его орехом!

Интересные факты о фруктах: эти загадочные фрукты

Я очень люблю бананы, а теперь оказывается, что они еще и обладают антидепрессантными свойствами. И кроме того они очень полезны маленьким деткам, страдающим запорами. С удовольствием пойду и съем еще парочку бананов, а еще лучше пойду и сделаю семье фруктовый салатик!!

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Применение облепихового масла для лица

Вам знакомы мысли, что нужно что-то менять в уходе, что макияж уже неровно ложится, и ...

Сидром тетки: заповеди по борьбе с синдромом тетки

8 ЗАПОВЕДЕЙ ПО БОРЬБЕ С СИНДРОМОМ ТЕТКИ Когда-то во мне завелась тетка! Сначала она якобы забегала в гости просто на минутку к моей легкой, бесшабашной, но вместе с тем сильной, уверенной внутренней девчонке. Происходило это в виде вдруг откуда ни возьмись взявшихся наплывов хозяйственности, стремления к уборке и стирке.

Как сделать омолаживающий крем в домашних условиях

Здравствуйте, дорогие читатели! Я недавно «химичила» и с удовольствием поделюсь полученным результатом, поскольку приготовила для кожи ...

Как сделать гидролат своими руками

Здравствуйте, мои дорогие! Мы, женщины, достойны только лучшего, но не всегда это лучшее можно купить ...

Убтан идеальное очищающее средство своими руками

Здравствуйте, дорогие подруги! Тема возникла после ваших многочисленных вопросов о натуральных очищающих средствах, решающих проблему ...

Лекарственный одуванчик для кожи и волос

Дорогие читатели, здравствуйте! Я обещала дать рецепты аювердических убтанов в следующей статье, но предложенная тема ...

Эфирное масло иланг-иланг, его свойства и применение

Наша Земля полна чудес, а мы не замечаем их – слишком жители Земли стали урбанизированными, ...

Как убрать трещины на пятках: домашний рецепт убрать трещины за 3 дня

Убираем трещины на пятках за 3 дня с помощью. Здравствуйте все те, кого зацепил заголовок статьи, и и кто ищет ответ на больной вопрос — как убрать трещины на пятках быстро и без обращения в салон.

Масло жожоба и его применение для лица и волос

Впереди холодный период года и все мы обязаны подкорректировать ежедневный уход за кожей. Очень эффективным ...

Оливковое масло для кожи лица и шеи

Здравствуйте, мой дорогой читатель! Я подготовила для Вас полезную информацию, которая должна Вас заинтересовать по ...

Апельсиновое масло для лица и волос

Здравствуйте, дорогие читатели сайта Секреты молодости и красоты! Поговорим в этой статье о том, как ...

Огрубевшие пятки: что делать, чтобы пятки стали мягкими

Домашний способ ухода за огрубевшими пятками Здравствуйте, милые барышни. Согласитесь, шершавые и огрубевшие пятки своим видом могут испортить впечатление от самой симпатичной женщины.

Как избавиться от целлюлита с помощью эфирных масел

Здравствуйте, дорогие читатели сайта «Секреты молодости и красоты»! Очень скоро мы все снимем верхнюю одежду, ...

Облепиховое масло, его лечебные свойства и применение

Здравствуйте, мои подружки! По запросу одной из моих читательниц, обсудим в этой статье очень популярное ...

Полезные продукты пчеловодства: подарок от пчёл

Сладкое лекарство — полезные продукты пчеловодства Продукты пчеловодства всегда были востребованы и по достоинству ценились за свой вкус и целебные качества. Пользу мёда, например, люди увидели очень давно — ещё первобытными попробовав мёд диких пчёл.

Масло виноградных косточек и его применение для лица и волос

Здравствуйте, дорогие подруги! Началась весна, и хотя это только календарная весна, но в любой день ...

Как сделать мацерат, инфуз и масляный экстракт своими руками

Здравствуйте, дорогие читатели! Я получаю много вопросов о том, как обезопасить себя от покупки некачественных ...

Волшебство тайского массажа

Волшебство тайского массажа Сложно найти человека, который не любит массаж. Даже его любительский вариант в исполнении родных и друзей ослабляет болевые ощущения в мышцах, снимает напряжение, дарит чувство легкости во всем теле.

Гидролаты, их свойства и применение для лица и волос

Здравствуйте, дорогие друзья! Мы уже знаем, что масляные вытяжки из лекарственных растений вполне могут заменить ...

Как сделать лучшее гидрофильное масло своими руками

Дорогие мои, здравствуйте! Я довольно долгое время ничего не писала для вас и не всегда ...

Как правильно провести пилинг из бодяги в домашних условиях

Содержание: Тайны молодости наших прабабок Бодягу в каждый дом — Уникальный помощник — Бодяга подходит ...

Причины болезненных ощущений в пояснице

Причины болезненных ощущений в пояснице Так устроен уникально человек, что самый главный доктор, который спешит на помощь – это сам человек. Организм всегда вовремя ставит сам себе диагноз и выносит вердикт – посылает болевой сигнал.

Как провести желтый пилинг для лица в домашних условиях

Содержание: Виды пилингов Что такое желтый пилинг — Кому подходит — Временные рамки и ограничения ...

Пилинг для лица с фруктовыми кислотами — действенный способ стать красивой

Содержание: Основы органической химии для красоты Показания и противопоказания Методика очищения кожи Лучшие домашние рецепты ...

Рейтинг@Mail.ru