Не пропусти
Главная » Здоровье » Апатия причины, симптомы, методы борьбы

Апатия причины, симптомы, методы борьбы

Апатия причины, симптомы, методы борьбыВ жизни не может быть все постоянно хорошо или плохо. Каждый день нам приходится переживать ряд положительных и отрицательных эмоций. Плохо, когда их вообще нет, и становится все безразлично. Апатия относится к опасному нарушению психики, может отразиться на физическом, психическом здоровье. Апатичного человека ничего не интересует, он перестает жить, просто продолжает существовать. Больной человек вгоняет себя в «глубокую яму». Если своевременно не принять меры, все заканчивается суицидальной депрессией и самоубийством. Что делать в этом случае?

Как связана депрессия и апатия?

Из-за безразличия ко всему окружающему больной перестает испытывать ряд эмоций, теряет свою жизненную энергию. Психотерапевты апатию относят к симптому шизофрении, также она развивается при органическом поражении мозга и разных видах депрессии.

Психологи апатию считают одним из симптомов депрессии. Она проявляется в виде плохого настроения, а также нарушается мыслительный процесс, сон. Психоанализ рассматривает апатию в виде защитного механизма. Считается, с помощью апатии можно избавиться от душевной боли, невыносимых чувств, мучительных мыслей. Но здесь не все так просто! Безразличие становится настолько сильным, что человек начинает обесценивать собственную жизнь.

Причины

Только апатический человек знает, что стало причиной такого состояние. Иногда психическое расстройство – последствие истощения энергии организма, оно является первым сигналом того, что человек не получает наслаждения от жизни, переступает через себя и занимается нелюбимым делом.

В психиатрии выделяют ряд причин апатии:

  • Острое эмоциональное волнение.
  • Сбои в работе щитовидной железы.
  • Постоянные стрессы.
  • Увлечение наркотиками, алкоголем.
  • Длительный прием антибиотиков, стероидов, снотворных, противозачаточных лекарств.
  • Соматическая патология.
  • Шизофрения.
  • Поражение мозга.
  • Выгорание всех эмоций.

Симптомы

Апатического человека сложно не заметить. У него потухший взгляд, слишком спокойно поведение, он бесстрастно ко всему относится. При апатии человек перестает испытывать разные чувства, ему становятся неинтересны вещи, которые еще недавно слишком много для него значили. Заподозрить расстройство можно по таким признакам:

  • Отказ от профессиональной деятельности, социальных контактов.
  • Постоянная усталость, которая длительное время не уходит, даже, когда человек отдохнул.
  • Замедленные физические, психические реакции.
  • Отказ от пищи.
  • Непонятная речь, а многие больные вовсе отказываются разговаривать.
  • Плохое настроение.
  • Проблемы с вниманием, памятью.
  • Постоянная усталость.

Как самостоятельно избавиться от апатии?

Вы начали замечать, как все стало безразличным, серым и обычным. Раньше вы сильно волновались, куда-то спешили, а сейчас уже ничего не хочется? Пора определить причину такого состояния.

Современный успешный человек постоянно куда-то спешит, у него много работы, встречи, договора, конференции, переговоры, презентации. Согласитесь, невозможно же жить так постоянно, нужна какая-то передышка. Вот апатия часто является таким видом отдыха для души. В это время важно переоценить свои ценности, задать себе вопрос: «Куда бежим? К чему стремимся?». Смотрите, чтобы не случилось так: вроде все есть – квартира, машина, дача, яхта, семья, а вот главного нет – любви, понимания, дружбы, поддержки. Если вы хоть на минутку осознаете это, будет очень больно. Именно в таких ситуациях и наступает апатия. Казалось бы, человек всего добивается, живет по расписанию, а положительных эмоций и радости жизни не получает.

Чтобы выйти из апатии, иногда достаточно «отдышаться». Возможно вы так устали, что уже сил нет на все. Нельзя форсировать события, что-то резко менять, иначе все закончится депрессией, аффективным состоянием.

Лечение апатии

Психотерапевты рекомендуют 3 основных метода борьбы с безразличием:

  • Хорошо выспаться.
  • От всего отдохнуть.
  • Употребить природный антидепрессант – зеленый чай + молоко, мед + шоколад.

Также включите в свою лечебную терапию:

  • Прогулки, путешествие.
  • Физические нагрузки.
  • Полноценное питание.
  • Дополнительно попейте витамины, минералы.

Неприятные симптомы длятся более месяца? Вам не становится легче? Срочно посетите психотерапевта. Особенно вас должны насторожить такие симптомы, как невыраженная эмоциональная реакция, замедленное мышление, темп речи.

Профессиональная помощь

Психотерапевт внимательно слушает вашу исповедь, узнает о причине апатии, затем дополнительно направляет на консультацию к онкологу, эндокринологу, кардиологу. Иногда апатия может быть спровоцирована серьезным заболеванием.

Врач для вас обязательно разработает индивидуальную схему лечения. Психическое расстройство – первый симптом шизофрении? Пройдите специальный тренинг, примите лекарственное средство, возможно, вас госпитализируют в клинику.

Ваша апатия связана с неврастенией? Здесь необходим медикаментозный и психотерапевтический курс лечения. К основным медикаментам для лечения апатии относятся:

  • Антидепрессанты – особенно хорошо их принимать, если апатия протекает с депрессией.
  • Витамины поддерживают и укрепляют организм.
  • Транквилизаторы и нейролептики крайне необходимы больному, если безразличие сопровождается чрезмерным возбуждением.
  • Стимулирующие лекарственные средства нужны при вялости, заторможенном состоянии.
  • Мочегонные препараты помогут избавиться от отечности в случае повреждения мозга.

Запомните, никто вам не сможет помочь, если сами этого не захотите. Устали от всего? Отдохните и возьмите себя в руки. В дальнейшем пересмотрите свой график, откажитесь от чего-то, чтобы у вас было время для активных прогулок, отдыха, времяпровождения с любимыми и близкими людьми. Оглянитесь вокруг, что вы видите? Красивую природу, яркое солнышко или улыбку своего ребенка – вот это настоящая счастливая жизнь!

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Мокнущая экзема

  Кожная патология, называемая идиопатической экземой, в повседневной жизни чаще всего называют мокнущей.   Дословный ...

Причины и симптомы рака гипофиза

Содержание Причины опухолей Симптомы Диагностика Лечение Гипофиз – это железа, которая является частью эндокринной системы. ...

Гестоз — поздний токсикоз при беременности

Женщину природа надарила особым даром – рожать детей. Беременность, без сомнения, самый счастливый период в ...

Учеными раскрыт секрет счастливой семейной жизни

Группой американских специалистов из исследовательского центра в Оклахоме США установлено, что выступает залогом семейного счастья. ...

Низкая температура при низком давлении: причины, симптомы, лечение

Артериальная гипотензия (гипотония) – это значительное снижение показателей артериального давления у мужчин ниже 100/65 мм, ...

Сексуальные расстройства у женщин

Сексуальные расстройства у женщин или же сексуальная дисфункция – это расстройства, которые непосредственно связаны с ...

Лечение десен прополисом

Красивая и здоровая улыбка – мечта любого человека. Однако приблизить ее очень часто мешают заболевания ...

Норма тромбоцитов в крови у мужчин по возрасту (таблица)

Норма тромбоцитов в крови у мужчин является показателем нормальной работы организма, в частности его кроветворной ...

Что мы знаем о деменции?

Деменция является обощенным термином для описания разнообразных симптомов когнитивного упадка, к примеру, забывчивости. Однако, это ...

Что такое паранефрит: причины и лечение болезни

Почки достаточно уязвимый орган, который остро реагирует на многие заболевания, переохлаждения, инфекции, негативные факторы окружающей ...

10 обстоятельств, почему мужиком быть ужаснее

Природа, может, и одарила парней силой и выносливостью, зато в почти всех качествах обделила. А ...

Ребенок в шестой месяц жизни

В 6 месяцев малышу уже смело можно давать новую для него пищу – молочно-зерновые каши, ...

Лечение мигрени

Поскольку мигрень – это сложное расстройство, на появление и развитие которого влияют многочисленные факторы, то ...

Сельдерей для мужчин: польза и вред, свойства и как пить

Сельдерей на протяжении многих веков используется не только как средство, улучшающее вкус блюд, но и ...

Семена подорожника при запорах

Малоподвижный образ жизни, а также привычка есть большими порциями являются причинами многих недугов, к таковым ...

Артрит и артроз в чем различия заболеваний

Среди различных патологий опорно-двигательного аппарата болезни суставов встречаются достаточно часто, однако самыми распространенными являются артрит ...

Увеличение полового органа: операция и цена на нее

Операция по увеличению полового члена в последние два десятилетия стала особо популярной наряду с иными ...

Очищение поджелудочной железы

Поджелудочная железа ответственна за регуляцию углеводного, жирового обмена. Этот орган требует периодической чистки. Лучшим периодом ...

Хронический колит: причины, симптомы, способы лечения

Пищеварительная система подвержена различным заболеваниям воспалительного характера. Одни протекают в острой форме и при своевременном ...

В России от болезней сердца умирает в 5 раз больше людей, чем в Европе

Среди стран Европы Россия является лидером по количеству людей страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы и смертностью ...

Тростниковый сахар

Сладкий песок нежно-карамельного колера и изысканно-неровные бежевые кубики… Он крепко основался на полках магазинов со ...

Импотенция – причины и признаки

Один известный поэт сказал, что «если жизнь излишне деловая, функция слабеет половая», и оказался прав. ...

Как осуществляется регуляция эндокринной функции половых желез?

Содержание Половые гормоны Функции половых желез Характеристика гормонов Организм человека является очень сложной структурой, в ...

Рак глаза: симптомы, причины, лечение

  Среди раковых опухолей, которые могут развиваться на любом органе человека, рак глаза явление довольно ...

Рейтинг@Mail.ru