Не пропусти
Главная 20 Калейдоскоп 20 Это то, что происходит с вашим телом во время беременности

Это то, что происходит с вашим телом во время беременности

Узнайте, как ваше тело трансформируется на разных этапах беременности.

Помимо страшной тошноты и неизбежного отека, Есть много изменений, которые испытывает тело в течение девяти месяцев беременности. Лучшее знание всех из них поможет справиться без страха и страха на протяжении всей беременности.

Многие мамы, особенно начинающие, чувствуют страх сталкиваясь с определенными неприятностями, особенно думая о здоровье своего будущего ребенка. Поэтому, как отмечают эксперты медицинской компании Ava, важно учитывать все возможные изменения, которые могут произойти, чтобы понять, что они совершенно нормальные симптомы и так Избегайте чрезмерного беспокойства.

Кроме того, также важно поддерживать позитивный настрой и сталкиваются с беременностью после определенного руководящие указания:

  • Избегайте негативных мыслей Прежде всего важно избегать более серьезных проблем, таких как депрессия.
  • Занимаюсь спортом, но всегда умеренными упражнениями. Это способствует хорошему здоровью, как физическому, так и психическому.
  • Занимайтесь пилатесом, йогой и медитацией. Это помогает уменьшить стресс и беспокойство, как и методы релаксации. Кроме того, это повышает эластичность, что облегчает роды.
  • Опираться на семью и друзей. Без сомнения, они будут лучшим союзником для преодоления взлетов и падений.
  • Поговорите с другими матерями и поделитесь собственным опытом. Хорошо выпустить пар и расширить круг общения.
  • Посвятить время себе Способствует эмоциональному благополучию
  • Соблюдайте диету, богатую фруктами, овощами и бобовыми. Это позволяет вам чувствовать себя заряженным в течение дня.

С хорошим настроением и надеждой мы будем готовы принять изменения нашего тела без малейшего страха.

Этот этап является ключевым, так как это когда жизненно важные органы ребенка. Удлиняется до 12 неделя и с первого момента его можно спутать с предменструальной фазой, с такими симптомами, как утомление, увеличение выделения из влагалища или стеснение в груди, где также появляются маленькие узелки. Начиная с 9-й недели вы начнете ощущать боль в области круглой связки, матка будет расти, а объем талии будет увеличиваться. возникать болезнь и головокружение, производство слюны увеличивается и, наконец, живот начинает замечаться.

Этот этап, который идет от с 13 до 26 недели, является наиболее полезным, так как первоначальный дискомфорт исчезает, и вы начинаете чувствовать детские пинки. Бедра округлые, появляются растяжки и соски растут и темнеют. Организм вырабатывает большее количество гормона релаксина, который вызывает боль в животе и в области таза. Примерно на 15 неделе десны и нос становятся более чувствительными, они могут даже привести к кровотечению. Кроме того, волосы становятся более обильными, и из-за запор, вызвано давлением со стороны матки на желудок. Однако есть и положительные изменения. Начиная с 21 недели, в груди начинают развиваться молочные протоки и стимулируется производство молока. И еще лучше, мать чувствует себя с больше энергии и жизненной силы и ногти и волосы они становятся сильнее и ярче.

Завершающая стадия беременности наступает. Из 27 неделя до родов кишечник становится все более объемным, появляется дискомфорт в спине и усиливается запор, иногда приводящий к геморрой. Отек также будет больше из-за задержка жидкости. Кроме того, начиная с 36 недели, ребенок начинает стоять с опущенной головой, и в результате этого давления желание мочиться будет увеличиваться. С другой стороны, этот последний этап также приносит полезные изменения, такие как улучшение дыхания

Как только дата выхода из аккаунта будет достигнута, вам просто нужно успокоиться и подождать, пока ребенок не будет готов встретить нас. Вы уже можете сказать, что знаете обо всех изменениях, которые приносит беременность, но, несмотря на это, не стесняйтесь обращаться к врачу по любым вопросам. Вы должны получить своего ребенка полностью расслабленным и с позитивным настроем!

О admin

x

Check Also

Как избежать школьной неудачи

Участие родителей и учителей важно, чтобы избежать этого. Эти советы доктора Эдуардо Юнко помогут вам успешно пройти ваш учебный год. ...

Все собирают урожай против рака детства

Винодельня Отазу организовала сбор винограда солидарности в пользу двух ассоциаций: «Дети против рака» и «Адано» Шеф-повар винодельни Хавьер Горрис, второй ...

Веселые каникулы на снегу федерико и дании марии и их семьи

Снежные праздники Фридриха и Марии из Дании и их семьи Предполагаемый виновник теракта в Страсбурге вооружен, опасен, и полиция просит ...

Быть матерью

ВЎDate поторопиться! Это игрушки, которые разрушат это Рождество Какие лекарства следует избегать во время беременности? Многие женщины считают несколько сложным ...