Не пропусти
Главная 20 Калейдоскоп 20 Продукты, которые защищают вас от рака

Продукты, которые защищают вас от рака

Amaia (OT 2017) разделяет титул и первые заметки? его новой песни

В борьбе с раком важна роль пищи. И каждый день ученые учатся какие продукты могут снизить риск страдания от этой болезни.

Хотя чудесного продукта не существует, есть продукты с терапевтическими свойствами, при условии, что они включены в здоровую и сбалансированную глобальную диету и избегают вредных привычек, таких как курение или употребление других веществ, таких как алкоголь или другие лекарства. В В

Недавнее исследование, проведенное Центром биомедицинских исследований в области сетевой физиопатологии ожирения и питания (CIBEROBN), показало, что эффективно бобовые могут защитить от рака. Это защитное действие обусловлено, по мнению экспертов исследования, витамином Е и В, селеном, лигнанами (тип антиоксидантов) и клетчаткой, которые они содержат.

Исследование было опубликовано в журнале Клиническое питание

Брокколи, как и другие овощи семейства крестоцветных, такие как капуста, капуста, бульон цветной капусты или брюссельская капуста, содержит sulfurano, вещество, которое, согласно исследованию Университета Орегона (США), борется с раком.

Помидор — еще один из наших великих союзников, который имеет хорошее здоровье и борется с раком. Конкретно, против простаты, согласно работе, проведенной в Портсмутском университете (Великобритания). Это связано с его богатством в антиоксидант, ликопин, в дополнение к содержанию волокон.

Исследование было опубликовано в престижном медицинском журнале Британский журнал питания (BMJ)

Оливковое масло — это ненасыщенный жир (хороший жир), богатый витамином Е, другой антиоксидант, который помогает сдерживать действие свободных радикалов, отвечает за клеточное окисление, что увеличивает риск таких заболеваний, как рак.

По данным Национального института рака, в США потребление Зеленый чай связан с уменьшением риска рака молочной железы. Исследования, проведенные на этом растении, показывают, что его активные принципы могут изменять механизм эстрогенов (женские гормоны), и это поможет предотвратить эту болезнь.

Грибы являются отличной пищей в нашем рационе, и, согласно некоторым исследованиям, регулярное потребление ассоциируется с улучшением здоровья и укреплением иммунной системы. В частности, вид, который был связан с самым низким риском, являетсяВ В Ganoderma Lucidum. Тем не менее, Американское онкологическое общество отмечает, что, хотя существует многообещающая линия исследований, все еще необходимы дополнительные исследования.

Другими видами грибов, которым отводится профилактическая роль, являются маитаке,В В шитакиВ yВ Рейши.

Плоды леса, такие как Арданы, способны нейтрализовать свободные радикалы благодаря своим антиоксидантным веществам. Это помогает предотвратить некоторые виды рака, такие как рак толстой кишки, согласно исследованию, проведенному в университете штата Массачусетс в США.

Исследование опубликовано в престижном медицинском журнале Анналы онкологии подтвердил, что регулярное употребление яблок Это может помочь предотвратить различные виды рака, такие как толстая кишка, предстательная железа, яичник, пищевод и рот. Ответственными за это защитное действие являются его флавоноиды и проантоцианидины, два мощных антиоксиданта.

Анализ крови — это обычный тест, который проводится для проверки состояния здоровья человека. Само собой, в общем-то, не предлагает.

Сила имбиря и других домашних средств для смягчения заторов

Когда осень уходит, чтобы приветствовать более холодное время года, к тому же возврат пальто в нашем случае тоже.

Хороши ли загрузки для продажи в аптеках или в Интернете?

Использование разрядных труб находится на подъеме. Либо из-за нынешнего темпа жизни и из-за стресса все больше и больше людей страдают от бруксизма, это так.

Знаете ли вы, каковы менее известные побочные эффекты диабета?

По случаю празднования Всемирного дня диабета (который состоялся 14 ноября), многие его огни были включены, а также включены.

Лечить простуду и делать это хорошо важно, чтобы мы не страдали от неудобств, связанных с этой типичной проблемой со здоровьем в это время. Из.

О admin

x

Check Also

Как избежать школьной неудачи

Участие родителей и учителей важно, чтобы избежать этого. Эти советы доктора Эдуардо Юнко помогут вам успешно пройти ваш учебный год. ...

Все собирают урожай против рака детства

Винодельня Отазу организовала сбор винограда солидарности в пользу двух ассоциаций: «Дети против рака» и «Адано» Шеф-повар винодельни Хавьер Горрис, второй ...

Веселые каникулы на снегу федерико и дании марии и их семьи

Снежные праздники Фридриха и Марии из Дании и их семьи Предполагаемый виновник теракта в Страсбурге вооружен, опасен, и полиция просит ...

Быть матерью

ВЎDate поторопиться! Это игрушки, которые разрушат это Рождество Какие лекарства следует избегать во время беременности? Многие женщины считают несколько сложным ...