Не пропусти
Главная 20 Красота 20 Уход за кожей: ошибки, которые дерматолог никогда не совершит

Уход за кожей: ошибки, которые дерматолог никогда не совершит

Эксперт объясняет нам привычки, которых она избегает, чтобы лицо было более молодым и сияющим

Они специалисты по уходу за нашей кожей и, следовательно, мы нацелены на ваши рекомендации и мы без колебаний следуем его совету, доверяя слепой вере в его суждение. Но задумывались ли вы когда-нибудь о том, какие ошибки дерматолог никогда бы не допустил, когда позаботился о себе? кожа? Если есть определенные привычки, которые эксперты сами не применяют на практике, ясно, что мы должны их также избегать. Доктор Лидия Мароньяс, дерматолог в Международной дерматологической клинике, Она подытоживает в восьми те обычаи, которым она никогда не будет следовать.

Это ошибка номер один. Эксперт по уходу за кожей никогда не ложится спать, не очистив свою кожу. В течение дня кожа загрязняется, накапливает выделения и подвергается внешним воздействиям, таким как солнечная радиация или загрязнение. Кроме того, большая часть процессов восстановления клеток происходит в часы ночного отдыха. По этой причине необходимо очищение лица перед сном, а также применение сывороток или кремов, содержащих активные ингредиенты, способствующие обновлению клеток, такие как ретинол или гликолевая кислота.

2. Агрессивно отшелушивает чрезмерно

Отшелушивание помогает удалить поврежденные или состарившиеся клетки из самого поверхностного слоя кожи, тем самым способствуя обновлению эпидермиса и поглощению активных ингредиентов, присутствующих в косметических процедурах. По мнению доктора Мароньяса, это отличная привычка. при условии, что это делается контролируемым образом: от 1 до 3 раз в неделю, в зависимости от типа кожи и мягких продуктов, которые не раздражают или являются абразивными для кожи.

3. Используйте новейший «крем против морщин» без совета

Успех косметического лечения определяется хорошим предыдущим диагнозом (в зависимости от возраста, типа кожи, дерматологических заболеваний и т. Д.), Адекватным указанием проблемы, которую необходимо исправить, и правильным выбором активных ингредиентов, которые являются эффективными. Крайне важно, чтобы покупка косметики рекомендовалась специализированными врачами, поскольку кожа каждого человека по-разному реагирует и, следовательно, не все кремы предназначены для всех или для всех. Дерматолог настаивает на том, что, несмотря на большие успехи в косметической биотехнологии, против морщин эффект косметических продуктов ограничен. Единственная косметика антивозрастной сегодня было показано, что немного улучшается состояние морщин — это ретиноевая кислота и ее производные (ретинол), продукт, который мы используем уже более трех десятилетий.

4. Применяйте солнцезащитный крем только летом

У нас сложилось неправильное представление о том, что наша кожа страдает от вредного воздействия солнца только в летние месяцы, мы открываем солнцезащитный крем, когда идем на пляж, а затем забываем о нем много раз до следующего отпуска. Тем не менее, каждый день года кожа подверженных воздействию участков, таких как лицо, шея, декольте или тыльная сторона кисти, получает солнечный свет, что способствует появлению пятен, морщин, фотостарения и рака кожи.

5. Не защищайте себя от солнца при занятиях спортом на открытом воздухе

Во время занятий спортом на открытом воздухе мы можем провести даже несколько часов на солнце, даже не осознавая этого. Важно принимать физические меры (например, шляпы, очки с УФ-фильтром, удобную одежду и т. Д.) И использовать солнечные продукты, которые защищают нас и в то же время удобно применять для их частого обновления, такие как спрей, гели Безмасляный или "сухие на ощупь" кремы с фильтрами против UVB-UVA.

6. Мыло слишком много или мыть руки слишком часто

Кожа имеет внешнее липидное покрытие, которое защищает нас и предотвращает трансэпидермальную потерю воды. Настойчивое втирание кожи с мылом и водой может быть агрессивным, если снизить естественный жировой барьер. Особенно в случае людей с сухостью кожи или атопическим дерматитом, предпочтительно использовать мягкие мыла и ограничить их применение «основными» областями (подмышки, английский язык и интимная область).

Вероятно, каждый когда-либо испытывал это непоправимое чувство необходимости «взорвать» или «ущипнуть» гранит белым кончиком, который выпал прямо у нас на лбу … Врач из Международной дерматологической клиники отмечает, что проблема в том, что мы увеличиваем воспаление в самых глубоких областях кожи (дермы) и, как следствие, риск оставления неприглядных следов или шрамов. В этих случаях предпочтительнее выполнить мягкое отшелушивание и нанести местный высыхающий продукт, ускоряющий его заживление. И дополнительно: если он также имеет цвет, он послужит маскировкой травмы.

Кожа является отражением нашего физического, психического и эмоционального состояния. Важно иметь здоровую сбалансированную диету, пить 1,5 литра воды в день, регулярно заниматься спортом и посвятить время себе, чтобы отключить и освободить разум от мелких стрессоров повседневной жизни.

О admin

x

Check Also

Советы по выбору основы макияжа в летние месяцы, по словам визажистов

Эксперты дают нам ключи, чтобы выбрать идеальную формулу и получить равномерный тон, когда приходит тепло Хотя они заставляют себя молиться, ...

Секрет плоского живота: гипопрессивный пресс

Секрет плоского живота: гипопрессивный пресс Слова Мануэля Дега по образам его дочери Альбы с его мальчиком Есть причина, по которой ...

Самые частые ошибки, которых следует избегать при парфюмерии

Если ваш следующий рождественский подарок — аромат, несомненно, эти советы очень полезны В этом году на рынке ежегодно выпускается около ...

С этими 18 косметическими средствами primark beauty вы обновите свою сумку менее чем за 10 евро.

С этими 18 косметическими средствами Primark Beauty вы обновите свою сумку менее чем за 10 евро. Два свадебных платья и ...